紫珍珠

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爱迪食谱春第二十三周营养食谱 [复制链接]

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爱迪蒙氏童稚园

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-爱迪童稚园-

幼儿园食谱

每周食谱

礼拜一(7.18)

早饭

绿豆粥(大米30g绿豆5g)

鹌鹑蛋50g

椰蓉面包25g

早点

苹果50g梨子50g哈密瓜50g

午饭

紫米饭(黑米10g大米40g)

肉沫豆腐(肉沫25g豆腐25g)

耗油西蓝花50g

海带脊骨汤(海带10g脊骨20g)

午点

特仑苏纯牛奶ml

蒸红薯15g

晚饭

珍珠米饭50g

双色蔬小炒肉(胡萝卜15g青椒15g猪肉20g)

醋溜白菜50g

菠菜丸子汤(菠菜30g猪肉)

礼拜二(7.19)

早饭

特仑苏纯牛奶ml

白灼鸡蛋50g

炸酱面(炸酱10g青菜10g面条30g)

早点

香梨50g葡萄50g火龙果50g

午饭

麦香米饭(麦仁10g大米40g)

彩椒杏鲍菇炒肉(彩椒10g杏鲍菇20g猪肉20g)

豆豉油麦菜50g

酸萝卜老鸭汤(酸萝卜15g鸭肉20g)

午点

薏仁红豆汤(薏仁5g红豆8g)

葡萄干15g

晚饭

珍珠米饭50g

咖喱洋芋鸡(洋芋20g鸡肉30g)

翡翠冬瓜丁50g

*瓜肉片汤(*瓜20g猪肉20g)

礼拜三(7.20)

早饭

淮山瘦肉粥(山药15g猪肉10g大米20g)

鹌鹑蛋50g

豆沙包30g

早点

圣女果50g香蕉50g苹果50g

午饭

枣香米饭(枣5g大米45g)

香煎罗非鱼柳40g

蒜蓉空腹菜50g

豌豆猪蹄汤(豌豆15g猪蹄20g)

午点

特仑苏纯牛奶ml

蛋*元15g

晚饭

珍珠米饭50g

花菜回锅肉(花菜25g五花肉25g)

小炒生菜50g

番茄滑肉汤(番茄20g猪肉20g)

礼拜四(7.21)

早饭

特仑苏纯牛奶ml

白灼鸡蛋50g

吐司面包25g

早点

哈密瓜50g葡萄50g西瓜50g

午饭

芝麻米饭(大米40g芝麻10g)

红薯粉蒸肉(红薯25g猪肉25g)

手撕包菜50g

绿豆南瓜排骨汤(绿豆5g南瓜15g排骨20g)

午点

冰糖柠檬水(冰糖3g柠檬片10g)

蒸玉米30g

晚饭

珍珠米饭50g

五彩肉丝(猪肉25g香菇5g*瓜10g胡萝卜10g)

清炒瓢儿白50g

海米紫菜汤(虾米5g紫菜3g)

礼拜五(7.22)

早饭

浓香玉米糊50g

鹌鹑蛋50g

小花卷25g

早点

香蕉50g梨子50g桃子50g

午饭

绿豆米饭(绿豆10g大米40g)

洋芋红烧肉(洋芋20g猪肉30g)

油炸豇豆50g

平菇肉片汤(平菇10g猪肉20g)

午点

核桃花生豆乳ml

腰果15g

晚饭

清汤抄手(猪肉40g面粉30g青菜30g小葱5g)

-END-

图片

小爱

编纂

芳芳

稽核

徐倩

爱迪蒙氏童稚园招生简章

重庆爱迪蒙氏童稚园是爱迪训诲团体下第六所童稚园,全园修建面积三千多平米,12个训诲班,处境斯文,气概奇特,一品一物、一花一草、一景一貌皆具备训诲机能。以风行寰球百年,弥久历新的“国际蒙特梭利训诲”为特点,外教英语,混龄编班,这边的儿童自力、自大、聪慧、美满。

招生目标

不限国籍、不限户籍衰弱童子

招生班级

IC班1.5岁-3岁

CASA班3岁-6岁

招生热线

座机:-

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